Le maquereau chinchard frais, aussi appelé Oya Oya, est un poisson emblématique très prisé en Afrique de l’Ouest pour son goût riche et sa chair tendre. Fraîchement pêché, il est vendu entier, non transformé, pour conserver toute sa qualité nutritionnelle et sa saveur authentique.
Parfait pour une cuisine familiale ou professionnelle, il s’intègre dans les recettes africaines traditionnelles comme les grillades, les sauces piquantes, les bouillons ou encore les fritures.
✅ Vertus / Bienfaits :
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Riche en protéines maigres et oméga-3
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Favorise la santé cardiovasculaire et cérébrale
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Source naturelle de vitamine D, fer, sélénium
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Idéal pour les régimes équilibrés et nutritifs
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Produit 100% naturel, sans conservateurs
🍽 Idées de préparation :
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Grillé au four ou au barbecue avec marinade épicée
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Frit croustillant accompagné de plantains ou ignames
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En sauce tomate, oignons ou épices africaines
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En bouillon léger ou braisé avec légumes
📦 Conditionnement :
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Poisson entier (non vidé), vendu au kilo
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Emballé frais, possibilité de surgélation rapide
🧊 Conservation :
🌍 Origine :
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Zone de pêche : Atlantique Est – Afrique de l’Ouest
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Provenance : Sénégal, Côte d’Ivoire, Ghana (selon arrivage)